Categories
Uncategorized

Tidur Terlalu Lama Atau Tidak Cukup Terkait Dengan Fibrosis Paru Studi Baru

Setelah menemukan bahwa mengubah jam tubuh internal tikus dapat membuat hewan lebih mungkin untuk mengembangkan fibrosis paru, para peneliti ingin melihat apakah jam tubuh internal, juga dikenal sebagai ritme sirkadian, dapat dikaitkan dengan penyakit pada manusia.

Penelitian di Inggris baru-baru ini menunjukkan bahwa orang-orang yang tidur teratur terlalu sedikit atau terlalu banyak lebih mungkin untuk memiliki fibrosis paru, dibandingkan dengan mereka yang tidur yang direkomendasikan tujuh jam semalam.

Studi yang dilakukan oleh para peneliti di University of Manchester ini mengamati 500.074 peserta yang ambil bagian dalam studi jangka panjang UK Biobank, yang mencakup data genom pada lebih dari setengah juta penduduk Inggris.

Setelah menemukan bahwa mengubah jam tubuh internal tikus dapat membuat hewan lebih mungkin untuk mengembangkan fibrosis paru, para peneliti ingin melihat apakah jam tubuh internal, juga dikenal sebagai ritme sirkadian, dapat dikaitkan dengan penyakit pada manusia.

Fibrosis paru adalah penyakit paru-paru yang tidak dapat disembuhkan yang terjadi ketika jaringan paru-paru menjadi rusak dan rusak. Jaringan yang lebih tebal dan kaku membuat paru-paru lebih sulit untuk bekerja dengan baik, dan seiring dengan perkembangan penyakit, penderita menjadi semakin sulit bernafas. Ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, dan membunuh sekitar 5.000 orang per tahun di Inggris, jumlah yang sama dengan leukemia.

Temuan penelitian terbaru ini, yang diterbitkan dalam Prosiding National Academy of Sciences, menunjukkan bahwa setelah memperhitungkan faktor risiko yang diketahui untuk fibrosis paru seperti indeks massa tubuh, merokok, jenis kelamin dan usia, peserta yang melaporkan tidur secara teratur empat jam atau kurang dalam sehari memiliki dua kali kesempatan terkena penyakit ini, sementara mereka yang tidur 11 jam atau lebih dalam tiga kali lipat lipat kesempatan mereka, dibandingkan dengan mereka yang tidur tujuh jam per hari.

Bekerja shift malam atau memiliki chronotype malam (menjadi “burung hantu malam” dan memiliki preferensi untuk begadang daripada bangun pagi) juga dikaitkan dengan penyakit ini, tetapi pada tingkat yang lebih rendah.

Para peneliti mengatakan bahwa hubungan antara durasi tidur dan fibrosis paru memiliki kekuatan yang sama dengan faktor risiko lain yang diketahui untuk penyakit ini. Mereka menghubungkan asosiasi dengan jam sirkadian, yang mengatur hampir setiap sel dalam tubuh manusia dan merupakan kekuatan pendorong antara siklus 24 jam dalam banyak proses biologis seperti tidur, sekresi hormon, dan metabolisme. Pekerjaan mereka sebelumnya menunjukkan bahwa paru-paru adalah organ yang sangat sirkadian, dan responsnya terhadap lingkungannya diatur oleh ritme sirkadian. Tim juga menambahkan bahwa di paru-paru, ritme ini terutama mempengaruhi proses di jaringan paru-paru normal di saluran udara utama. Namun, mereka menemukan bahwa pada orang dengan fibrosis paru, osilasi ‘jam’ ini juga mempengaruhi jaringan fibrotik yang ditemukan di ruang udara kecil, yang disebut alveoli. Jaringan parut dan penebalan jaringan di sekitar dan di antara alveoli adalah apa yang menyebabkan fibrosis paru, dengan tim menambahkan bahwa osilasi sirkadian dapat mengubah penyembuhan luka. John Blaikley, yang memimpin proyek tersebut mengatakan, “Fibrosis paru adalah kondisi yang menghancurkan yang tidak dapat disembuhkan saat ini. Oleh karena itu, penemuan bahwa jam tubuh berpotensi menjadi pemain kunci berpotensi membuka cara baru untuk mengobati atau mencegah kondisi tersebut. Lebih banyak pekerjaan perlu dilakukan sekitar mempelajari hubungan antara fibrosis paru dan durasi tidur untuk menetapkan penyebab dan reproduktifitas. Jika hasil ini dikonfirmasi, maka tidur untuk waktu yang optimal dapat mengurangi dampak penyakit yang menghancurkan ini. ”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *